Seit meiner frühesten Kindheit dreht sich alles um Sport.

 

Triathlon hat mich von Anfang an gepackt – die Abwechslung aus Schwimmen, Radfahren und Laufen, das Gefühl, über sich hinauszuwachsen.

Ich weiß aber auch, wie herausfordernd der Einstieg sein kann.

Als Agegrouper kenne ich die Fragen, die viele Sportler beschäftigen:

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Wie soll ich mein Training, Beruf und Alltag verbinden?

Wie viel Training brauche ich wirklich?

Was brauche ich überhaupt für einen Triathlon?

 

Auch mein eigener Weg war nicht immer einfach. Trotz Morbus Bechterew habe ich gelernt, meinen Weg im Triathlon zu finden - mit Struktur, realistischen Zielen und vor allem mit Freude an der Bewegung.

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Genau diese Erfahrung möchte ich weitergeben. 

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Mein Coaching steht für: 

STRUKTUR, die Dir Orientierung gibt

FLEXIBILITÄT, die zu Deinem Alltag passt.

REALISTISCHE ZIELE, die Dich Schritt für Schritt weiterbringen.

TRAINING, das Dir Sicherheit und Selbstvertrauen gibt.

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Als Triathloncoach begleite ich Dich online von Deinem Einstieg bis zu Deinem persönlichen Ziel